青汁の基礎知識

青汁は固形でも摂れるのです!いつでも飲める、青汁とは


健康のために愛飲している人も多い青汁。

しかし粉末を水に溶かしたり、液体のまま持ち歩かないといけなかったり、携帯するには不便な側面もありました。

いつでもどこでも、青汁を飲みたい、という人に。または、青汁の栄養は摂りたいけどどうしても味が苦手!という人に。

オススメの新形態の青汁をご紹介します。

カプセルタイプも人気!青汁の新形態


青汁は通常、粉末が小分けになっていて、水やお湯に溶かして飲みます。しかしこれだと、水とコップが必要になるので、外出先や旅行先で飲むのが面倒という一面も。また、最近の青汁は味が良質な物が増えているのですが、どうしても口に合わないという人も少なくありません。

青汁は薬ではなく野菜の栄養を凝縮したものなので、野菜を食べるのと同じ感覚で毎日十分な量を飲み続けるのが理想的。毎日続けるためには味や手間がストレスにならないことが大切です。

そこで注目されているのが、カプセル状になっている青汁です。味を気にすることなく、サプリメント感覚で手軽に飲むことができます。栄養もぐっと濃縮されているので、液体の青汁を飲むのと変わりません。

カプセルには青汁の原料であるケールや大麦若葉などの粉末やエキスが入っていて、腸で効率よく吸収される仕組みになっています。野菜そのまま食べるより青汁、青汁よりカプセルの方が、より栄養を吸収しやすいといわれているのです。

さっと飲める!携帯にオススメの青汁とは


カプセルの他には、タブレット状の青汁も人気です。こちらも青汁特有の味や臭みが気にならず、いつでもどこでも好きなときに飲めるのが魅力。保存もしやすく場所を取らないので、大量に買い置きしても邪魔になりません。

また、旅行や外出の際も持ち運びやすいので、携帯に便利です。外食のときでもさっと飲めるので、家では液体、外出時はカプセルやタブレット、と使い分けてもいいですね。

カプセルやタブレットで青汁を飲むときの注意点

注意点
市販の青汁を購入するときは、製造法に注目してみましょう。搾りたての青汁を乾燥させて作っているか、フリーズドライ製法で製造しているかで、実は含まれる栄養量が異なるのです。

乾燥による製法では、熱処理によって青汁に含まれるビタミンが破壊されてしまっている可能性があります。食物繊維やミネラルなどは残っていても、せっかくのビタミンが摂れないのでは勿体ないですね。

一方、フリーズドライ製法では熱に弱いビタミンもそのまま残っているので、原料の栄養素をそのまま摂取することが可能です。ただし、ざらついた飲み心地が特徴で、飲みにくさを感じる人もいます。製法にかかるコストも上がり、価格が高めなのも気になるところ。

今回ご紹介した新形態の青汁と、製造方法の違いについて。

栄養を取るかコストを取るか、お好みの製造方法で青汁を選びましょう。カプセルやタブレットと、水に溶かすタイプの粉末は、シーンに応じた使い分けがオススメです。

毎日の生活に合わせた飲み方で、無理のない青汁ライフを始めてみませんか?

カプセルタイプの本格派!ステラの贅沢青汁

固形タイプの青汁の中でも正統派なのがこのステラの贅沢青汁です。

国産のケール、長命草、クロレラを贅沢に使用! ビタミン・ミネラル・食物繊維・アミノ酸がギュッと詰まってます。

クロレラの粘りで固めてるので無添加だからお子様からお年寄りの方まで安心して飲むことが出来ます。 青汁の苦味の元「ケール」が苦手という方にもおススメしたい商品です。

定期コース商品の場合、大抵の商品は2~3ヶ月の間は休止・解約できないものが多いですが、「ステラの贅沢青汁」はそういった回数制限はなくお届け予定日の10日前までに連絡を入れれば変更出来ますので安心して購入出来ます。

形状カプセル
原料国産ケール、長命草
こんな方に野菜不足、アンチエイジング、ケール苦手
内容量1袋90粒
1日あたり3粒から9粒が目安
価格毎月2袋コース
1960円(税込)送料・手数料無料
毎月1袋コース
980円(税込)送料・手数料無料
定期コース解約いつでも

食物繊維たっぷり!黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

キャベジンコーワαやキューピーコーワでおなじみのKOWAの青汁商品で、トクホでお馴染みの日本健康・栄養食品協会にも認められてる健康補助食品になります。

ジュレタイプの青汁で抹茶とグレープフルーツ風味でとても食べやすく「美味しい」です。 カプセルタイプと違い味を楽しめるところもジュレのいいところだと思います。 正直なところ管理人はグレープフルーツや柑橘系の果物が好きなので、おやつ感覚でついつい進んでしまい1~2包だと物足りなく感じてしまいました。

この商品の特徴でもある食物繊維がたっぷり摂れるので特に便秘にお悩みの方におススメ! 腸内環境が整い老廃物を排出してくれるので肌の調子も良くなりました。

欠点を挙げるとすれば、定期コースの場合は最低3か月続けないと解約出来ないのがデメリットでしょうか。 単品購入したい方はKOWA(コーワ)ハピネスダイレクトまたはAmazonで単品購入は可能ですが4,320円となります。

形状ジュレ、スティック
原料クマイザサ、明日葉、乳酸菌、ヒアルロン酸
こんな方に便秘、老廃物排出、腸内環境改善、野菜不足
内容量1箱30包
1日あたり1~2包
価格定期コース
初回限定2,160円(税込)送料無料
2か月目以降
3,888円(税込)送料無料
定期コース解約最低3か月

美容成分たっぷりのジュレタイプ!美感青汁

美感青汁

ジュレタイプの青汁で美容に特化してる商品です。 美容成分として、コラーゲン、コエンザイムQ10、プラセンタ、ヒアルロン酸がたっぷり含まれてるところがポイント! 美容はもちろん、印象年齢が気になる方にもおススメです。

味はマンゴー味で青汁の味・ニオイが全くしません。ですのでお子様にもおススメ出来ちゃう商品です。 1本3キロカロリーだからダイエット中の方も体の中からキレイにしませんか?

お値段は他の商品に比べリーズナブルな設定となってます。

形状ジュレ、スティック
原料クマザサ、明日葉、大麦若葉、プラセンタ
こんな方に健康・美容ケア、青汁苦手、野菜嫌いのお子様
内容量1箱30包
1日あたり1~2包
価格定期コース
初回限定2,100円(税込)送料無料
2か月目以降
2,800円(税込)送料無料
定期コース解約最低3か月

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